Dr Makoto’s BLOG

寒いときこそアイスクリーム?

クリニック2022.09.20

大きな台風が過ぎて、気温が一気に下がり始めています。まだ暖房のお世話にはなっていませんが、そろそろ恋しくなる季節がやってきそうです。
 
寒い季節になってくると、セーターや靴下を重ね着したり、暖かいお茶を飲んで身体を温めるのではないでしょうか。「北海道の冬は、暖房をガンガンつけながら、半袖姿でアイスクリームを食べる」なんて都市伝説も聞きますが、ついつい部屋の温度設定を高くしがちです。
 
クリニックに来られる患者さんには、寒い季節にカイロを貼って来院される方がおられます。私も先日、久しぶりにカイロを使ったところ、なんとまぁ暖かくて快適なこと!重ね着は温度を保つ効果はあっても、温度を上げるまでの効果は少ないようで、そこにカイロ1枚あるだけでグンと温度が上がります。カイロ1枚あるだけで重ね着効果も倍増するそうです。道産子ならおそらく常識なのでしょうが、何を隠そう、私も前述の都市伝説に当てはまる質だったものですから…。
 
寒いときに身体を温める役割に加えて、最近は普段からカイロで身体を温めている方が増えているのだとか。冷えを防いで身体の代謝を上げ、健康に役立つのだそうで、「温活」とも言われているようです。

最近のカイロはたくさんの種類があるようで、選ぶのも楽しくなります。これからの季節に少しずつ試してみるのも良いかもしれませんね。

~大雪山 雲ノ平から望む北鎮岳

廣谷 真

廣谷 真Makoto Hirotani

札幌パーキンソンMS
神経内科クリニック 院長

【専門分野】神経内科全般とくに多発性硬化症などの免疫性神経疾患、末梢神経疾患
眼瞼けいれん・顔面けいれん・四肢の痙縮に対するボトックス注射も行います。

【趣味・特技】オーケストラ演奏、ジョギング、スポーツ観戦、犬の散歩